www.naturalezasabia.es "tu tienda de productos naturales"
Muchos síntomas del resfriado y de la gripe se parecen (garganta irritada, tos, congestión, nariz que gotea, malestar general) pero la gripe es más severa. Si la temperatura corporal excede los 39º o si la fiebre dura mas de tres días consulta a tu médico. Tanto los resfriados o la gripe están causados por virus. los síntomas se deben al intento del organismo de librarse del virus: los remedios naturales apoyan los esfuerzos del cuerpo en ves de suprimirlos.
Para empezar y como decían nuestras "abuelas" contra un resfriado o o ataque de gripe toma muchas infusiones de hierbas calientes, caldos de verduras y sopita de pollo. Los liquidos calientes son buenos descongestionantes y al calentar la garganta combaten el ciclo reproductivo del virus.
JENGIBRE CONTRA LOS ESCALOFRIOS.
la infusión de jengibre libera de la congestión nasal, ayuda a la garganta irritada y suprime los escalofrios.
* 3 cucharaditas de raíz de jengibre
* 500ml de agua
* 2 cucharadas de jugo de limón
* 1 cucharada de miel
Deja hervir el jengibre y el agua 10 minutos en un cazo tapado, Retira del fuego cuela y añade el limón y la miel. Toma todo lo que desees.
CONTRA LA CONGESTIÓN NASAL
Haz vahos con estos aceites esenciales, el árbol del té tiene propiedades antivirales y antibacterianas y el eucalipto descongestiona las mucosas.
* 2 litros de agua hirviendo
* 2 gotas de aceite esencial de árbol del té
* 2 gotas de aceite esencial de Eucalipto.
Vierte el agua hirviendo en un tazón refractario y añade los aceites, Cúbrete la cabeza con una toalla e inhala el vapor durante 10 minutos.
COMBATE LOS SÍNTOMAS DE LA GRIPE CON MASAJE.
Nada mejor cuando estamos malitos que unos mimitos y un buen masaje en el pecho y la espalda con estos maravillosos aceites esenciales.
* 100ml de aceite de almendras
* 15 gotas de aceite esencial de Eucalipto
* 15 gotas de aceite esencial de lavanda
* 3 gotas de aceite esencial de menta.
Mezcla los ingredientes en un botecito agítalos bien y date un masaje con una cucharadita del aceite.
espero que os hayan gustado, si tenéis alguna pregunta o duda... poneros en contacto conmigo. eva@naturalezasabia.es
Muchos síntomas del resfriado y de la gripe se parecen (garganta irritada, tos, congestión, nariz que gotea, malestar general) pero la gripe es más severa. Si la temperatura corporal excede los 39º o si la fiebre dura mas de tres días consulta a tu médico. Tanto los resfriados o la gripe están causados por virus. los síntomas se deben al intento del organismo de librarse del virus: los remedios naturales apoyan los esfuerzos del cuerpo en ves de suprimirlos.
Para empezar y como decían nuestras "abuelas" contra un resfriado o o ataque de gripe toma muchas infusiones de hierbas calientes, caldos de verduras y sopita de pollo. Los liquidos calientes son buenos descongestionantes y al calentar la garganta combaten el ciclo reproductivo del virus.
JENGIBRE CONTRA LOS ESCALOFRIOS.
la infusión de jengibre libera de la congestión nasal, ayuda a la garganta irritada y suprime los escalofrios.
* 3 cucharaditas de raíz de jengibre
* 500ml de agua
* 2 cucharadas de jugo de limón
* 1 cucharada de miel
Deja hervir el jengibre y el agua 10 minutos en un cazo tapado, Retira del fuego cuela y añade el limón y la miel. Toma todo lo que desees.
CONTRA LA CONGESTIÓN NASAL
Haz vahos con estos aceites esenciales, el árbol del té tiene propiedades antivirales y antibacterianas y el eucalipto descongestiona las mucosas.
* 2 litros de agua hirviendo
* 2 gotas de aceite esencial de árbol del té
* 2 gotas de aceite esencial de Eucalipto.
Vierte el agua hirviendo en un tazón refractario y añade los aceites, Cúbrete la cabeza con una toalla e inhala el vapor durante 10 minutos.
COMBATE LOS SÍNTOMAS DE LA GRIPE CON MASAJE.
Nada mejor cuando estamos malitos que unos mimitos y un buen masaje en el pecho y la espalda con estos maravillosos aceites esenciales.
* 100ml de aceite de almendras
* 15 gotas de aceite esencial de Eucalipto
* 15 gotas de aceite esencial de lavanda
* 3 gotas de aceite esencial de menta.
Mezcla los ingredientes en un botecito agítalos bien y date un masaje con una cucharadita del aceite.
espero que os hayan gustado, si tenéis alguna pregunta o duda... poneros en contacto conmigo. eva@naturalezasabia.es
No hay comentarios:
Publicar un comentario